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辣炒海带丝
辣炒海带丝的做法步骤
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1海带丝150克，青红辣椒各一条，蒜头半个。油盐适量。 -
2海带丝买回来先浸泡一会。有洗米水浸泡最好。没有就用清水。
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3浸泡后洗净切段，青红椒也切同样长短的丝。蒜头拍碎。
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4锅里放清水烧开飞，放海带丝灼2、3分钟。
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5灼过捞起，洗净，备用。
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6热油锅放拍碎的蒜头和适量盐爆下。
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7放椒丝翻炒至断青。
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8放海带丝翻炒放适量生抽调味。
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9翻炒均匀即可起锅。
