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干锅菜花 独家
干锅菜花的做法步骤
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1菜花； -
2新鲜猪肉；
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3菜花分成小朵；
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4葱切好、蒜压扁、干辣椒擦净备用；
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5猪肉去肥膘切片；
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6米辣切碎；
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7待油热放入葱蒜干辣椒炒香；
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8放肉煸炒；
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9多煸炒，把肥肉的油烤出来；
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10放入菜花；
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11翻炒菜花都吃到油；
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12倒入酱油翻炒；
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13加一小口碟的水；
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14盖锅盖焖一小会儿，菜花熟了，汤也收完了，放米辣翻炒，喜欢超辣可以和葱蒜一起放米辣；
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15关火，盛盘；
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16成品
