浇汁素丸子
浇汁素丸子的做法步骤
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1打豆浆滤出的豆腐渣。 -
2旱萝卜洗干净。 -
3将萝卜擦成丝。 -
4香菜择洗干净,沥干水。 -
5挤出萝卜里的水份。挤出豆渣中残留的豆浆。香菜切碎。将三种食材放在同一容器中,加盐、味精、胡椒粉、姜末搅拌。 -
6视情况加适量面包屑搅拌。 -
7团成大小适中的丸子放在盘子里。 -
8装有丸子的盘子入蒸锅,蒸15分钟。 -
9锅烧热加油,倒入番茄酱炒出红油,加适量水、盐、白糖、味精。 -
10开锅后淋入水淀粉。 -
11水淀粉熟,番茄汁好,淋在丸子上。 -
12健康美味的豆渣萝卜丸子即可享用。
小窍门
1、挤出豆渣中残留的豆浆及萝卜中的水,以防止丸子太软,影响口感。
2、馅料如果很干,不必添加面包屑。
3、丸子用油炸制也可以。但为了健康,还是蒸制最好。
4、番茄汁可以换作自己喜欢的其他料汁。
5、搅拌馅料时已经添加了调味品,丸子很有味道,不浇料汁,蒸后可以直接食用。
6、一次多做些,蒸好放在冰箱里,随吃随取。
2、馅料如果很干,不必添加面包屑。
3、丸子用油炸制也可以。但为了健康,还是蒸制最好。
4、番茄汁可以换作自己喜欢的其他料汁。
5、搅拌馅料时已经添加了调味品,丸子很有味道,不浇料汁,蒸后可以直接食用。
6、一次多做些,蒸好放在冰箱里,随吃随取。


