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白灼菜心

by 美女天天在下厨
白灼菜心的做法
“简单的烹饪塑造简单的生活”

食材明细

主料
辅料

白灼菜心的做法步骤

  • 白灼菜心的做法步骤：1
    1
    菜心冲洗干净
  • 白灼菜心的做法步骤：2
    2
    辅料图:蒜末，生抽，蚝油，芝麻
  • 白灼菜心的做法步骤：3
    3
    先把水烧开放一勺盐一勺食用油
  • 白灼菜心的做法步骤：4
    4
    放入菜心煮3分钟
  • 白灼菜心的做法步骤：5
    5
    捞出放入凉开水里泡一下这样颜色会更绿
  • 白灼菜心的做法步骤：6
    6
    控干水分排盘
  • 白灼菜心的做法步骤：7
    7
    冷锅冷油同时放入蒜粒炸出蒜香
  • 白灼菜心的做法步骤：8
    8
    小火炸出蒜香关火趁热倒入芝麻炸香
  • 白灼菜心的做法步骤：9
    9
    倒入生抽蚝油，并加点盐搅匀
  • 白灼菜心的做法步骤：10
    10
    调料做好搅匀后直接浇在菜心上就做好了，是不是非常简单
  • 白灼菜心的做法步骤：11
    11
    成品简单有好吃

小窍门

菜心焯水时锅里放点盐，那样菜会更绿
来自 美食天下 美女天天在下厨 的作品
所属分类： 热菜 中式宴请

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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