肉末橄榄菜炒豆角
肉末橄榄菜炒豆角的做法步骤
-
1准备好原材料; -
2烧锅开水,放入少许盐和几滴油,将豆角放入里面焯煮; -
3待豆角焯煮到八、九成熟时,捞出来切成小碎粒; -
4热锅凉油,放入肉末进去煸炒; -
5肉末煸炒变色后放入蒜末进去翻炒; -
6翻炒几下后加入适量的生抽和料酒进去煸炒; -
7微微煸炒干后加入焯煮好的豆角丁进去翻炒; -
8翻炒几下后加入适量的盐翻炒均匀; -
9最后加入橄榄菜进去翻炒均匀即可盛入盘中。 -
10端上桌了。
小窍门
1.焯豆角时加入几滴油和适量的盐能保持豆角的色泽和口感;2.豆角要焯煮到八九成熟再捞出切成小丁,这样缩短豆角炒制的时间,吃到不熟的豆角容易中毒;3.橄榄菜有一定的咸味,所以注意不要加入太多的盐。










