“绿豆味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒的作品。谷类蛋白质缺赖氨酸，而豆类蛋白质缺蛋氨酸，谷豆混合，蛋白互补，营养翻番”

• 豇豆玉米快食饭Couscous

• 红糖红枣黑米粥

• 腊味煲仔饭

• 炒饭

• 酥脆葱油薄饼

• 鸡腿卷饼

• 香煎米饭饼

• 糯玉米发糕

• 虾饺

• 韭菜猪肉馅饼

• 黄玫瑰馒头

• 火腿炒意面

• 五彩拌面

• 咖喱鸡排饭

• 香菇猪肉蛋卷

• 卤蛋

• 鸡丝豆角焖面

• 胡萝卜蒸包