“花生，味甘，性平；归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。”

主料

• 芹菜 1棵
• 花生豆 50克
• 银耳 0.5个
• 干鹿角菜 50克
• 胡萝卜 1个

辅料

• 盐 1勺
• 醋 1勺
• 凉拌汁 1勺
• 葱 1段

• 陈醋菠菜花生米

• 紫甘蓝拌香干

• 凉拌脆爽

• 凉拌紫甘蓝

• 黄瓜拼盘

• 菠萝盅水果沙拉

• 茶树菇土豆排骨煲

• 黄豆白菜帮

• 芝香海带丝

• 凉拌香干

• 家常拌凉粉

• 凉拌皮蛋

• 凉拌菠菜

• 养生桂花莲藕

• 彩色肉皮冻

• 开洋豆皮拌菠菜

• 姜汁菠菜

• 凉拌酸辣土豆丝