香煎鸡排
香煎鸡排的做法步骤
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1将鸡胸肉去除筋膜,放入冰箱稍微冷冻后,用刀从中间片成三片。 -
2鸡肉解冻后,用刀背在鸡肉正反面上反复敲打。 -
3将鸡肉放入碗中,加入盐1小勺、生抽2大勺、料酒1大勺、白胡椒粉1小勺、和洋葱丝用手抓拌均匀,腌制2个小时以上。 -
4将干淀粉加入清水调和成浓水淀粉,把鸡肉放入水淀粉中双面沾湿。 -
5再放入面包糠中双面沾满。 -
6锅中倒入油,大火加热后改成中小火,放入鸡排,煎制两面金黄即可。 -
7吃的时候加上生菜、西红柿和沙拉酱一起,相当美味。
小窍门
用刀背敲打鸡肉,使鸡肉松懈,以便腌制时入味。

