“这几天喜欢吃花菜,今天尝试着来一点辣椒丰富一下菜肴,美味叠加。花菜肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。”
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牛奶煨白菜
蒜蓉蒸丝瓜
蚝油油麦菜
麻婆豆腐
菠萝菜卷
油盐莴笋叶
虎皮尖椒
凉拌苦菊
芥末粉丝黄花菜
酸辣黑木耳
腰果百合炒芹菜
金牌豆腐