最勾人食欲的声音，莫过于食物放在铁板上发出的滋啦滋啦声，看着食物满满变熟，别提有多幸福了！如果你喜欢的话也可以自己动手试试看吧，味道超赞，肉食控们快快约起来~ ​

共 32 篇菜谱。喜欢柠檬 创建于2017/9/6 14:25，最后更新于2018/6/8 14:31

• 

  铁板牛肉

  雅蓝澜

  原料：牛肉、蒜薹、白糖、生姜、生抽、孜然粒、香菜、孜然粉、蚝油、盐、料酒、红辣椒、淀粉。
• 

  铁板脆肠杏鲍菇

  心美食

  原料：荷美尔脆皮肠、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、洋葱、红椒、盐、胡椒、蚝油、糖、油。
• 

  铁板鸭胗

  舍得的美食诱惑

  原料：鸭胗、盐、料酒、蒜片、姜片、小红椒、野山椒粒、小米椒粒、大葱白、香菜、辣妹子辣椒酱、生抽、蚝油、鸡精、啤酒、老抽、洋葱、蒜苔粒。
• 

  铁板鱿鱼

  乐食记

  原料：鱿鱼、洋葱、青椒、小米椒、红椒、蚝油、生抽、鱼露、料酒、白芝麻、香葱。
• 

  铁板酒淬蛏子

  夏家私享菜

  原料：蛏子、葱花、盐、橄榄油、农家高度白酒。
• 

  铁板洋葱爆猪肝

  斯佳丽WH

  原料：猪肝、洋葱、青椒、蒜末、红椒、淀粉、料酒、生抽、油、盐。
• 

  铁板鱿鱼

  小春

  原料：鱿鱼、韩式辣酱。
• 

  铁板照烧鸡腿

  老杨的厨房

  原料：鸡腿、意面、胡萝卜、土豆、黄瓜、香菇、鸡蛋、姜、蜂蜜、盐、黑胡椒、酱油、蚝油、芝麻油、白糖、高汤。
• 

  香辣洋葱炒鱿鱼

  帅帅小厨

  原料：洋葱、鱿鱼、辣椒、韩国辣酱、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉。
• 

  风味铁板煎梅花肉

  老杨的厨房

  原料：猪梅花肉、洋葱、姜、蚝油、番茄酱、生抽、老抽、蒜味甜辣酱、食用油。