亲手做羹汤，养生保健康。女性喝汤可美容，男人喝汤可强身健体，宝宝喝汤可增加营养和免疫力，老人喝些药膳汤更能延年益寿。那么，来为家人煲一碗滋润心脾的靓汤吧！

共 45 篇菜谱。清水淡竹 创建于2016/10/27 17:07，最后更新于2021/2/20 22:01

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  玉米莲藕炖排骨

  清水淡竹

  原料：排骨、玉米、莲藕、姜、盐、料酒、醋。
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  木瓜红枣银耳莲子羹

  清水淡竹

  原料：木瓜、银耳、莲子、红枣、冰糖、枸杞。
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  木耳冬笋鱼片汤

  清水淡竹

  原料：青鱼、黑木耳、冬笋、胡萝卜、姜、蛋清、葱、盐、米糠油、料酒、胡椒粉、淀粉。
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  黄花菜板栗煲鸡汤

  清水淡竹

  原料：土鸡、黄花菜、板栗、姜、盐、料酒、生抽。
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  山药炖老鸭

  清水淡竹

  原料：老鸭、山药、干香菇、红枣、姜、葱、盐、料酒。
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  菌菇汤

  清水淡竹

  原料：秀珍菇、冬笋、胡萝卜、淀粉、葱、盐、料酒、生抽、植物油。
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  萝卜炖排骨

  清水淡竹

  原料：排骨、萝卜、姜、葱、花椒、盐、料酒、醋、生抽。
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  红枣核桃枸杞豆浆

  清水淡竹

  原料：黄豆、红枣、核桃、枸杞。
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  薏米红豆汤

  清水淡竹

  原料：红豆、薏米、冰糖。
• 独家

  苹果红薯莲子汤

  清水淡竹

  原料：苹果、红薯、莲子