深更半夜刷微博，看到朋友圈有人分享美食，顿时觉得饥肠辘辘。这时就必须做点吃的，其实夜宵最难做，一旦勾起食欲，吃少了不管用，吃多了就发胖，更影响身体健康。因此夜宵量要适中，最好以清淡为主。总感觉，有美食陪伴的人，永远不会孤独，因为美食总能带来幸福与希望，即便夜已很晚！

共 24 篇菜谱。小美 创建于2014/12/8 00:09，最后更新于2015/3/3 12:04

• 

  炝汤黄面条

  刘英杰

  原料：黄面条、大葱、水。
• 

  绿豆粥

  小五的吃喝玩乐

  原料：绿豆、大米、小米、清水。
• 

  灵芝孢子粉蒸蛋

  紫韵千千

  原料：鸡蛋、灵芝孢子粉、葱花、盐、香油、酱油。
• 

  煨豆腐

  依然美食

  原料：鸭胗、瘦肉、米虾、茶树菇、生姜、大蒜、红辣椒、黄辣椒、香叶、香菜、蚝油、白糖、盐巴、味精、料酒、调和油。
• 

  玉米蔬菜沙拉

  绿色天使

  原料：甜玉米、胡萝卜丁、青豆、沙拉酱。
• 

  培根薯泥卷

  Jackey猫

  原料：土豆、培根、黑胡椒、盐、淡奶油、油。
• 

  水晶虾饺

  我在等风

  原料：澄粉、菱粉、沸水、虾、猪肉馅、胡萝卜、姜、盐、糖。
• 

  烤肉皮塔饼

  辽南蟹

  原料：高粉、淡奶油、酵母、水、盐、五花肉、生菜、榨菜、烤肉料。
• 

  土豆鸡蛋沙拉

  辽南蟹

  原料：土豆、鸡蛋、胡萝卜、盐、生抽、油、醋、沙拉酱。
• 

  田园土豆饼

  老马溜达

  原料：土豆泥、莴笋、玉米粒、胡萝卜、油、盐、生抽、面粉、牛奶。