很多MM都对吃什么才能丰胸很感兴趣，这里小编为您收集了一些对丰胸有帮助的食谱，仅供参考哦。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸；种子、坚果类食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。花椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物，都有利于激素的分泌。

共 65 篇菜谱。小美 创建于2011/3/21 12:03，最后更新于2017/6/6 11:13

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  木瓜银耳炖牛奶

  kiss战女

  原料：木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳。
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  木瓜撞奶

  粉竽粘糖

  原料：木瓜、纯牛奶。
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  木瓜黄豆猪脚汤

  心灵姐姐

  原料：猪脚、木瓜、黄豆、姜片、盐。
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  木瓜炖仔鸡

  爱跳舞的老太

  原料：木瓜、仔鸡、盐、料酒、鸡精、姜、香叶、葱。
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  木瓜银耳炖乳鸽

  籣草児

  原料：木瓜、乳鸽、银耳、生姜、盐、胡椒粉。
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  木瓜花生鸡脚汤

  家有桐宝

  原料：鸡脚、花生、木瓜、盐、姜。
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  花生木瓜排骨汤

  心灵姐姐

  原料：排骨头、花生、木瓜、盐。
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  牛奶炖木瓜

  芷菲

  原料：木瓜、牛奶、冰糖。
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  芝士焗西兰花

  天使落凡尘

  原料：土豆、西兰花、胡萝卜、香菇、玉米粒、马苏里奶酪芝士。
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  橙汁西兰花

  粉竽粘糖

  原料：西兰花、橙子、大葱、蒜、盐、鸡精、淀粉。