沙参玉竹银耳薏米汤

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沙参玉竹银耳薏米汤

功效：润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

沙参玉竹银耳薏米汤的做法步骤

1.材料准备：沙参、玉竹、薏米洗干净，银耳先泡发
2.薏米和银耳先下煮锅煮大概一个小时左右
3.感觉薏米已经够软了，就加沙参和玉竹，大概煮二十分钟就可以加冰糖
4.好了，一碗甜汤完成了

分类：汤类家常菜冰品

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