秋季养颜糖水

GZ花之都农场发布

秋季养颜糖水

食材明细

主料

鸡蛋2个

辅料

配料

冰糖适量

秋季养颜糖水的做法步骤

1.鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟，放入冰糖。同煮10分钟
2.鸡蛋剥壳再同煮15-20分钟
3.可以闷5分钟后食用更好

小窍门&温馨提示

1、我忘了用鸽子蛋炖，更营养。
2、桂圆肉最好购买带壳的，干净些。千万别购买打水的桂圆肉，放不了多久就会发霉哦！
3、有促进消除疲劳，女士要经常喝，晚上睡觉前一个小时喝最好。
4、不喜欢吃甜食的可以不放冰糖。或少放些

分类：汤类汤羹冰品

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