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燕麦糙米粥
品味食尚
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秋季干燥,多食粥可以和胃、补脾、润燥。家里的杂粮品种较多,那就换着花样搭配煮粥,既养生又可以御秋寒。
简单
煮
清淡
三刻钟
食材明细
主料
燕麦
30克
熟糙米
20克
粳米
80克
辅料
纯净水
适量
燕麦糙米粥的做法步骤
1.
将燕麦、粳米淘洗干净放入煮锅,倒入足量纯净水。
2.
大火烧开转小火煮至米微烂。
3.
加入熟糙米续煮。
4.
煮至米软烂,汤汁渐浓即可。
小窍门&温馨提示
熟糙米大型超市有售,如选用生糙米要提前浸泡,和燕麦、粳米同时入锅煮制。
分类:
粥
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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