干贝鱼肉粥

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  1.原料图
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  2.鱼腹肉洗净、干贝洗净撕成丝备用
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  3.大米淘洗干净加适量的水煮开后，加入干贝
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  4.煮到大米微软时加入姜片、鱼块继续煮五分钟
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  5.取出鱼块，把鱼骨去除并把鱼肉弄碎
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  6.把鱼肉重新倒回粥里，煮至粥软绵粘稠，加入适量盐、糖、酱油调味即可

小窍门&温馨提示