健康蔬菜煎饼的做法步骤
-
1.备好材料。
-
2.番茄切块,加水榨成汁。
-
3.面粉,汁,渣少许一起搅拌成糊。
-
4.蛋液,面糊,烤肠,辣椒酱,咸菜备好。
-
5.用不粘锅刷层油,烧热,稍放凉,倒入些面糊。
-
6.大火至边翻起来时倒入适量的蛋液。
-
7.改小火,翻下面,在迅速的翻过来,在煎下关火。
-
8.抹上辣椒酱,烤肠,咸菜,卷起来。
-
9.用小火再煎的焦黄些就好了。
-
10.成品。
-
11.成品。
小窍门&温馨提示
1:面糊的稍微稀些,才能煎的薄,脆。
2:可以放入些少许的蔬菜渣。
3:在倒入面糊的时候,锅一定不能太热,太热的话,面糊还没抹开,就已经凝固了。
4:煎饼最好使用不粘锅来做。
5:蛋液抹上后,翻面要快些,以防止蛋液糊了。
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。