桑葚红枣茶

兰杏梅发布

桑葚红枣茶

补气养血，安神助眠，健康养生茶。

食材明细

主料

辅料

纯净水适量

桑葚红枣茶的做法步骤

1.摘桑葚。
2.新鲜的桑葚。
3.桑葚洗净、红枣洗净，去核，备用。
4.放入锅中加适量水。
5.煮沸，转小火再煮15分钟即可。
6.喝汤吃料。
7.养生茶。

分类：饮品

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