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茭白四季豆烧烤麸
花鱼儿
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中级
烧
清淡
廿分钟
食材明细
主料
烤麸
290克
茭白
2株
四季豆
160克
调料
酱油
适量
盐
适量
零卡糖
适量
味精
适量
茭白四季豆烧烤麸的做法步骤
1.
食材:烤麸、茭白(已剥壳清洗)、四季豆(已折段清洗)。
2.
将茭白放在案板上切成滚刀块。
3.
将烤麸撕成块,下入清水锅中焯开,捞出。
4.
起锅倒油烧热,下入焯好的烤麸和四季豆、切好的茭白翻炒翻炒。
5.
接着,加适量的酱油。
6.
加适量的盐。
7.
加适量的零卡糖。
8.
加适量的清水。
9.
调味烧煮开。
10.
然后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。
11.
炒匀,即成。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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