减脂凉拌菜——玉米黄瓜鸡蛋虾仁

1.白水煮鸡蛋、玉米、虾，玉米剥成粒，鸡蛋切四块、虾剥壳，备用。

2.调酱汁：蒜、小米辣、芝麻少许，辣椒粉、两勺生抽、一勺醋、半勺蚝油、代糖适量、加热油浇盖

3.淋上酱汁拌匀即可