菜包飯卷

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  1.先把飯炒好（炒飯的配料大家喜歡用什麼都可以自己喜歡吃的）。
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  2.我準備了兩種菜葉，選大葉的洗乾淨。
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  3.燒開水在水裏加點油可以保持菜葉翠綠，把菜葉放入煮30秒到一分鈡，視乎菜葉大小。
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  4.用廚房紙吸乾水份備用。
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  5.炒飯放涼一點，帶手套捏一個小球，然後放在一片菜葉上。
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  6.再把兩邊菜葉包住。
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  7.再從下往上卷起。
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  8.用兩種深淺菜葉顏色比較好看（沒有也可以），全部做好備用。
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  9.一個雞蛋把散，放不沾鍋煎。
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  10.把菜包卷放入（如圖）要小火哦。
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  11.加上芝士和海苔灑上芝麻。
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  12.好看好吃還好玩😄快點和孩子一起動手吧✌🏻
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  13.香噴噴的美味營養，和孩子一起試試吧🥰

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