青橄榄石斛苹果饮

1.准备好食材，苹果去皮去核，青橄榄拍一拍易出味。

2.将所有食材放入养生壶里添加适量的纯净水。

3.煲二十分钟再焖十分钟就可饮用了。

4.煮好的汤色很清，口感也清甜好喝，特别是吃了上火的喉咙不舒服喝上一杯有效缓解。

5.成品图。

6.成品图。