凉拌生菜

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凉拌生菜

“清肠食谱”
生菜营养价值很高，适合于清肠减脂……

食材明细

主料

生菜1颗

辅料

调料

凉拌生菜的做法步骤

1.准备生菜1颗洗净。
2.放入锅中烧水焯烫（加盐加食用油可使生菜焯烫后翠绿）。
3.碗中放入蒜蓉葱丝和干辣椒丝，再加入食盐。
4.淋上热油。
5.加入生抽。
6.加入香醋搅拌均匀。
7.将酱汁浇在生菜上即可。

分类：凉菜家常菜

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