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骨汤煮娃娃菜
即兴判断猫与狗
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减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃,清淡好吃还很健康。
简单
煮
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
娃娃菜
1个
胡萝卜
5g
辅料
黄瓜切片
5g
鸡蛋
1颗
调料
豚骨拉面汁
2g
骨汤煮娃娃菜的做法步骤
1.
提前在碗里打入一颗优质的普通常温鸡蛋,打匀做汤底。锅里加水,加入豚骨拉面汁,待水烧开先加入胡萝卜片煮半分钟后再加入娃娃菜和黄瓜切片。
2.
出锅前加入半勺橄榄油增加香味。把修好的蔬菜夹在蛋液碗中,再把鲜美的汤倒入碗中,温柔地搅一搅,将蛋液冲开即可。一碗美味的骨汤煮菜就好啦,减脂营养又美味。
3.
蔬菜记得提前清洗干净哟。
小窍门&温馨提示
豚骨拉面汁依个人口味加入适量。鸡蛋最好用常温的,以免冲不熟。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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