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葡萄干煮苹果粥
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葡萄干苹果粥具有美容养颜和减肥瘦身,补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效。
简单
煮
酸甜
半小时
食材明细
主料
大米
葡萄干50g,苹果100g。
调料
蜂蜜
适量
葡萄干煮苹果粥的做法步骤
1.
大米洗净沥干;苹果洗净,一切两半去皮,核切片。
2.
锅中加水煮佛,放入大米和苹果,煮至滚沸,搅拌一下,改中小火熬煮40分钟。
3.
蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入熬好的粥,拌匀即使可食用。
小窍门&温馨提示
有条件的可以选择砂锅或养生壶熬煮!
分类:
粥
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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