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麻酱拌豇豆

小洞天 发布
麻酱拌豇豆

豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。

食材明细

主料

辅料

调料

麻酱拌豇豆的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、豇豆要焯熟,不要夹生。
2、整根豇豆下锅,能减少豇豆营养成分的流失。
3、芝麻酱要合适,淋上后能挂在菜上最好。
分类: 凉菜 家常菜
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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