黑椒牛排

• 1.菲力牛排一份提前解冻十到二十分钟。
• 2.平底锅热油后加入大蒜把牛排放入一遍煎起2分钟后反面2分钟后再反面加入黑胡椒酱。
• 3.反面涂酱后关火🔥控制在5分钟之内。
• 4.蒸锅里煮好的土豆捣成土豆泥加上黑胡椒酱一点按口味加西蓝花开水烫一下放入牛排锅里来回炒一下加入点点盐。
• 5.放入盘里就可以了，很美味。

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