姜米茶

卡米莎发布

姜米茶

进入夏季了，夏天最不能贪凉的就属三伏天了，外热内冷最伤身体，自己炒制了一款简单的茶饮，温宫暖胃、去湿气是女人夏季的必备之饮，一勺姜米茶一颗大枣两个桂圆沸水冲泡，好味道。

食材明细

主料

生姜1碗

辅料

大米半碗

姜米茶的做法步骤

1.买带泥的姜洗净切条状备用。
2.大米半碗。
3.微火先入姜锅内翻炒，水分很大需要耐心不停翻炒，直至姜八成干。
4.入大米翻炒。
5.炒制1个钟头👌炒到姜米都呈金黄色即可出锅，满满一碗姜炒干后也就这么点。
6.凉后装入瓶内随喝随取。

分类：饮品

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页