豆腐炖鸡块

兰杏梅发布

豆腐炖鸡块

“宁可食无菜，不可食无汤”之说，豆腐炖鸡块补水润燥，提高免疫力。

食材明细

主料

辅料

玉米块适量
枣适量
香葱适量
姜适量
干辣椒角适量
花椒适量

豆腐炖鸡块的做法步骤

1.豆腐切块。
2.香葱切碎。
3.砂锅中放冷水加入鸡块，大火烧开转中火，放入玉米块.豆腐.姜.枣.干辣椒角和花椒，再转入小火，炖煮两个小时，加时间盐调味。
4.出锅！

小窍门&温馨提示

冷水淖适合用于肉类原料，沸水淖水适用于蔬菜原料。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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