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鲜榨果蔬汁
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简单
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果味
廿分钟
食材明细
主料
柳橙
1个、
菠萝
半个
草莓
6颗
小番茄
10颗
纯净水
适量
鲜榨果蔬汁的做法步骤
1.
将菠萝去硬芯切块,草莓、樱桃番茄去蒂放入淡盐水中浸泡10分钟。
2.
柳橙去皮撕掉白膜取出果肉。
3.
将萝卜块、草莓、番茄沥水,倒入料理机内加适量纯净水,榨汁。
4.
滤掉果渣,倒入杯中即可享用。
小窍门&温馨提示
蔬果汁要随榨随饮,否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。
分类:
饮品
夏季食谱
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