木瓜炖银耳

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木瓜炖银耳

木瓜炖银耳是由木瓜、银耳、冰糖等制成。有利于养阴润肺、滋润养颜。老少皆宜。木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；这款糖水能美白润肤。

食材明细

主料

辅料

黄冰糖适量

木瓜炖银耳的做法步骤

1.木瓜。
2.木瓜削皮。
3.切块状。
4.银耳提前泡发，撕成小朵。
5.黄冰糖。
6.把木瓜，银耳放入炖盅里加入适量开水(开水可以令银耳更易出胶变稠)。
7.盖好内外盖，炖3小时，好前半小时放入冰糖即可。
8.时间到，完成了。
9.成品图。
10.成品图。

分类：羹类秋季食谱

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