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教你如何让宝宝喜欢吃饭,宝宝藜麦粥,就是自己的原创图片
轻食日记
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有很多宝宝都不爱吃饭,在家里各种求,各种喂,学会这个粥食,让宝宝一碗一碗停不下来,更关键的是营养,藜麦可以作为宝宝的主食来食用。
简单
煮
原味
十分钟
食材明细
主料
藜麦
适量
鸡蛋
适量
辅料
西兰花
适量
胡萝卜
适量
宝宝藜麦粥的做法步骤
1.
准备食材藜麦,鸡蛋,西兰花,胡萝卜;
2.
西兰花和胡萝卜焯水切碎;
3.
藜麦清洗后加水煮;
4.
煮制20分钟后淋入鸡蛋液;
5.
宝宝藜麦粥就完成啦!
小窍门&温馨提示
你的宝宝不爱吃饭吗?不存在的!久吃不腻的藜麦营养全面,赶紧安排上吧
分类:
粥
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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