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彭豆教你十分钟搞定不用油的鸡蛋爆贝丁(瑶柱)
A00A林彤~彭豆美食
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贝丁(瑶柱)营养丰富,取其扇贝精华,属于海产品八珍之一。今天做的是不用油的鸡蛋爆贝丁。
简单
爆
其它
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
三个
贝丁
一把
辅料
葱
两棵
食盐
适量
鸡蛋爆贝丁的做法步骤
1.
干贝丁一把洗净后加一点泡着备用(大约半小时到1小时,看贝丁干度)。
2.
泡好的贝丁(泡贝丁的水一起用)加入三个鸡蛋。
3.
两棵葱斜切段备用。
4.
贝丁鸡蛋充分打匀。
5.
把搅拌均匀的贝丁鸡蛋液倒入烧开的清水中。
6.
锅里鸡蛋基本成型时加入葱段。
7.
用锅铲来回翻动一下鸡蛋,注意不要糊底。
8.
鲜美无比的鸡蛋爆贝丁出锅啦,喜欢喝汤的朋友注意锅里多填一点水。
小窍门&温馨提示
1.干贝丁先洗净再泡,泡贝丁的汤要充分利用。
2.葱在鸡蛋快熟时才入锅,这样葱不会太软塌。
分类:
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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