甘蔗鱼腥草马蹄水

婉玉呀发布

甘蔗鱼腥草马蹄水

家里小朋友这二天咳嗽，今天来给她们煮个甘蔗鱼腥草马蹄水，鱼腥草能清热解毒，抗菌消炎，马蹄生津止渴，润肺化痰，甘蔗下气和中，消痰止咳。三种同煮能清肺润肺，改善呼吸道感染的咽喉干痒，痛，咳嗽痰多……

食材明细

主料

辅料

马蹄6个

甘蔗鱼腥草马蹄水的做法步骤

1.所有材料图，鱼腥草不需要用这么多，袋里的鱼腥草，有1⃣️部分我想拿来做凉拌菜的。
2.把它们放盆里清洗干净
3.放入锅内，并加入水
4.大火煮开，再煮30分种就可以了。去渣喝水。
5.装杯，开喝。

分类：饮品家常菜下午茶

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