干煎三文鱼

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  1.准备的原料。
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  2.芦笋切段。
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  3.清水烧开，加少许的盐，再将芦笋汆烫十几秒待用。
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  4.三文鱼去骨。
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  5.平底锅中小火慢煎。
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  6.注意翻动，四面都要煎成焦黄色就可以。
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  7.撒点黑胡椒，少许的盐，少许的柠檬汁，配上汆好的芦笋就可以了。

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