营养米糊的做法步骤
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1.准备大米,小米,枸杞,熟花生米(原味),红枣两颗。
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2.食材淘洗干净,大枣去核,剪成条状。
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3.食材放入九阳豆浆机,加水至最低刻度线。
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4.启动豆浆机,选择“营养米糊”,20分钟左右米糊就做好了。
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5.由于添加了红枣,会有微微的甜味,如果不是特别喜食甜味可以不必加糖,撒上一勺花生碎就会很香了。
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6.冬日营养米糊。
小窍门&温馨提示
豆浆里面加入红枣一举两得,补血同时又可以增加甜味,对于需要控制体重的人是再好不过的了。
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