牛奶拌木瓜

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牛奶拌木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

食材明细

主料

木瓜1个

辅料

炼奶适量

牛奶拌木瓜的做法步骤

1.准备材料。
2.洗净、去皮、去核、切小块，放入碗中备用。
3.加入适量练奶拌匀即成。
4.成品。

分类：小吃懒人食谱

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