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养生地瓜粥
若相遇、不离弃
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早上来一碗清嗓润喉多吃地瓜通便防便秘省时省力无需人看着一小时定时去关火就好。
简单
煮
甜味
一小时
食材明细
主料
红薯
一个
大米
半碗
辅料
清水
半锅
养生地瓜粥的做法步骤
1.
先把大米洗干净锅里放半锅水。
2.
把红薯削皮切块放入锅中我用的是电饭锅插电开始煮锅盖不用全盖斜着留点空隙防止水开后粥溢出来。
3.
过一个小时后过来关火就可以了然后锅盖盖紧焖一会即可香喷喷的地瓜粥就熬好了既简单又方便煮的时候还可以睡个回笼觉弄个闹钟一小时关火即可。
4.
装碗里冷冷就可以开吃啦。
小窍门&温馨提示
地瓜要选用黄心的比较甜好吃香。
分类:
粥
家常菜
早餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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