火龙果酵素的做法步骤
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1.将水果用净水浸泡10分钟,洗净,晾干备用,火龙果削去小翅膀,其它水果不用去皮。水果共2斤半。
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2.将水果切成薄片,注意刀具,案板要保证单独使用,无油。
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3.准备一个干净无油无水的盆,将250g糖融化
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4.将融化好的白砂糖水倒入酵妈妈酵素桶,加纯净水或凉白开至6升,切好的水果放入桶中
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5.每天搅拌2次,用干燥的勺子搅拌,单独使用,不能碰过油,每次可盛出一点尝一尝口感,偏酸了即可出桶,夏天天气热,一般我2天出桶时偏甜,可以给孩子喝,三天出桶口感就偏酸,喝起来不错。
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6.出桶装瓶,平盖不要拧太紧,装入酵妈妈专用瓶比较好,我装的玻璃瓶。
小窍门&温馨提示
晨起喝酵素:提高免疫防感冒。
下午喝酵素:消除疲劳倍精神。
夜晚喝酵素:排毒美肤美美哒。
吃饭喝酵素:消脂减肥助消化。
饮酒喝酵素:代谢酒精不易醉。
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