菜谱
搜索
泥鳅汤
小耿妈妈
发布
泥鳅 味甘;性平有补益脾肾;利水;解毒等功效。
简单
炖
咸鲜
数小时
食材明细
主料
泥鳅
1000克
辅料
生姜
4片
料酒
2大勺
葱
适量
盐
1小勺
鸡精
半小勺
胡椒粉
半小勺
泥鳅汤的做法步骤
1.
准备好的用料。
2.
先把泥鳅去头,内脏洗净。
3.
水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。
4.
再用清水洗去上面的粘膜。
5.
油加热后煸香姜片,葱结。
6.
泥鳅加入煎十几秒钟。
7.
移到砂锅里面加水,料酒烧开。
8.
改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。
9.
最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。
小窍门&温馨提示
汤汁需要小火慢炖才能更营养,美味。
分类:
汤类
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共9步)
你可能还喜欢
鲜虾萝卜丝汤
莲藕玉米排骨汤
豆腐泡生菜汤
香芋鸡屎藤甜汤
金针菇蛋花汤
桂圆银耳莲子汤
杂菜猪骨汤
牛棒骨高汤
番茄洋葱牛肉汤
荷包蛋滚鲫鱼汤
金针菇排骨汤
虫草花胶炖香螺汤
鸡毛菜肉丸汤
营养拨鱼面汤
萝卜粉丝疙瘩汤
韩式牛尾汤
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
胡萝卜玉米排骨汤
豆腐肉丸
药膳鸡汤
菠菜猪肝汤
羊肉萝卜汤
黄瓜鸡蛋汤
滋补鸡汤
鱼头豆腐
泡菜豆腐汤
奶油南瓜汤
排骨海带汤
奶白鲫鱼豆腐汤
黄豆猪脚汤
鲜虾豆腐汤
萝卜丸子汤
白萝卜排骨汤
美食天下首页
map