调理脾胃～山药枸杞红枣米糊

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调理脾胃～山药枸杞红枣米糊

最近脾胃不太舒服，自己做点山药米糊，养一养。真材实料，材料可控。山药，小米养脾胃，枣香浓郁，甜香适口！

食材明细

主料

辅料

山药枸杞红枣米糊的做法步骤

1.原材料：大米，小米，糯米，茯苓，山药，大枣，枸杞。
2.清洗，控水。山药洗净就好，不用削皮。
3.放入热饮杯，倒入适量的水。
4.选择功能键“养生糊”
5.交个机器和时间，等着甜甜的山药红枣米糊成熟。
6.好了，甜甜的，香香的。虽然有枣皮，但是是喝不出来的，很细腻😄。

分类：饮品家常菜早餐

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