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午餐便当
哈哈啊111
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简单
煮
清淡
廿分钟
食材明细
主料
米饭
50g
牛肉
50g
辅料
西兰花
五六个
平菇
少量
圣女果
六个
午餐便当的做法步骤
1.
西兰花焯水,平菇焯水,备用
2.
圣女果,洗干净,切两半
3.
牛排,煎熟
4.
鸡蛋煎熟
5.
饭盒里,摆放米饭,西兰花,平菇,圣女果,牛排,鸡蛋饼等
6.
成品已出,当当当……美味又健康,减肥餐喔
分类:
主食
午餐
晚餐
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