野生紫灵芝泡水的做法_野生紫灵芝泡水怎么做_玛莎拉32的菜谱_美食天下

野生紫灵芝泡水的做法步骤

1.准备野生灵芝20g，洗干净。
2.掰成小块，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。
3.放到茶杯中，加入开水，最好是刚烧开的水。
4.过五分钟就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的药效浪费。第二天换新的。

小窍门&温馨提示

1，每晚老公都会加班好几个小时，我都是晚上给他泡好第一次，然后他自己添水。基本一晚上喝四五杯。
2，灵芝要一天一换，不要过夜，据说过夜的不好。
3，灵芝可以洗洗，洗干净一定，野生灵芝一般都有虫洞，可以掰开，清洗清洗。
4，也可以用家种的，但是最低也要仿野生的，大棚的没有效果。
5，这个是慢节奏的，一定要坚持，有病治病，无病强身，很好的，可以当茶叶喝，适合长期用

分类：饮品家常菜

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

全部菜谱分类

野生紫灵芝泡水

食材明细

主料

野生紫灵芝泡水的做法步骤

小窍门&温馨提示

你可能还喜欢

推荐专题