秋季养肺黄金粥

• 1.准备食材黄金粥100g，红枣8颗，黑玉米一根，薏米20g，黄豆20g，其它辅料
• 2.将所有配料淘洗一遍，黄金粥免淘洗；
• 3.黑玉米切块；
• 4.放入电饭煲内，加一锅水，开启40分钟左右；
• 5.滋阴润肺，养胃润肠的秋季养肺黄金粥就可以食用了。

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