健康早餐----豆腐炒饭

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健康早餐----豆腐炒饭

食材明细

主料

辅料

配料

豆腐炒饭的做法步骤

1.将豆腐清洗干净，切成小块放入平底锅中煎，煎至金黄色时盛入盘中待用。
2.将西红柿清洗干净，切成小块，葱切成末，装入盘中待用。
3.剩米饭装入容器中待用。
4.剩酱装入碗中待用。
5.热锅放油烧热，爆香葱末，放入西红柿块翻炒。
6.放入豆腐翻炒均匀加入剩酱翻炒均匀。
7.倒入剩米饭翻炒均匀，最后加入味精调味。
8.翻炒均匀，出锅，装入碗中即可。

分类：主食家常菜老人晚餐工作餐

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