大暑来临，给身体降温，解毒消肿，银耳绿豆汤

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大暑来临，给身体降温，解毒消肿，银耳绿豆汤

食材明细

主料

绿豆一碗
银耳一朵
冬瓜皮少许

辅料

冰糖个人口味

银耳绿豆汤的做法步骤

1.将银耳用清水浸泡一个小时，切碎
2.用高压锅煮15分钟，到入小锅里，加入冰糖，慢火熬
3.熬开15分钟后在加入绿豆，大火将水烧开，大火烧个10分钟，关小火熬烂为止，放凉即可

小窍门&温馨提示

绿豆不宜煮的太烂，以免营养流失，加冰糖是清热解毒，放入冰箱口感更好哦

分类：汤类家常菜夏季食谱

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