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酱牛肉
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【冬季菜】酱牛肉,源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,适用于气短,体虚,筋骨酸软,贫血久病的人食用。营养成分:蛋白质,氨基酸。
初级
煮
五香
数小时
食材明细
主料
牛腱肉
1500
辅料
料酒
适量
酱油
适量
盐
适量
大葱
一根
蒜
5个
姜
6块
调料包
一包
酱牛肉的做法步骤
1.
准备调料
2.
准备材料
3.
牛腱冷水下锅,煮15-20分钟后捞出,去血水
4.
把牛腱切块,用清水洗一下
5.
烧一锅水把配料放进锅中大火煮沸腾后转小火煮一个半小时左右,其中可以关火闷后再开火,来回两次,牛肉变软即可关火,可以用筷子桶一下肉。
6.
放在锅中闷6个小时以上,捞出切片食用。剩下的放在饭盒里装进冰箱,想吃的时候就拿出来,我是平时上班带饭的时候会放进去两片。特别好吃
小窍门&温馨提示
用普通的铁锅就可以了。高压锅的味道没有铁锅的好
分类:
凉菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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