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大麦青汁切片面包
深山果农
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这款青汁面包是我的得意之作,便宜又营养,关键是看起来高格调哦!
初级
煎
咸甜
十分钟
食材明细
主料
大麦若叶青汁
3g
牛奶
适量
吐司
2人份
香蕉
1条
面粉
适量
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
大麦青汁切片面包的做法步骤
1.
鸡蛋、牛奶搅拌均匀
2.
加入面粉和青汁,搅拌成面糊
3.
将香蕉捣成泥,加入面糊中,也可用蜂蜜,主要是增加甜味
4.
下油,锅预热,将吐司裹满面糊
5.
将裹满面糊的吐司放入不粘锅
6.
煎,将两面煎至金黄后起锅
7.
剩余的面糊也不浪费,将其倒入锅中,做成一个青汁面饼
小窍门&温馨提示
1、香蕉可以用其他的水果或者蜂蜜代替,主要是增味用的、
2、油可选黄油、不是很喜欢油味的可以选择橄榄油,也比较健康
分类:
主食
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早餐
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