清炒西兰花

打咕噜的布丁发布

清炒西兰花

食材明细

主料

西兰花500g

辅料

清炒西兰花的做法步骤

1.西兰花洗净，冷水烧开，把西兰花用开水烫一下，就立刻盛出锅，避免变色
2.西兰花盛出沥干水，准备好蒜
3.锅里放油烧热后下蒜，炒香，倒入西兰花，撒点盐，炒1分钟
4.出锅啦！简单的西兰花，又营养

分类：热菜家常菜

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